یک کتاب عالی برای شما عزیزان درجهت فکر بزرگ! دیدگاه یک فرد چقدر می تواند منفی یا مثبت باشد و در زندگی شخصی و اجتماعی او تاثیر بگذارد؟ پس چه بهتر است که همه بتوانیم در همه جا عاقلانه رفتار کنیم. اگر شما فکر می کنید هزینه رسیدن به اهداف تان زیاد است، پس باید صبر کنید تا صورت حساب تلاش نکردن تان را ببینید. «چون صبر دادنی نیست، بلکه بدست آوردن است». باید بتوانیم کار درست را انجام دهیم تا اعتمادبه نفس خود را حفظ کنیم این یعنی خود را در جایگاه موفقیت تجسم کنیم. انجام کار درست وجدان ما را راضی نگه می دارد و اعتمادبه نفس برای ما می آورد. ✅پنج تمرین بالابردن اعتماد به نفس ۱_ جلو نشستن در کلاس یا جلسات باعث ایجاد اعتمادبه نفس می شود. ۲_ برقراری ارتباط چشمی را تمرین کنید. ۳_ ۲۵ درصد سریع تر راه بروید. ۴_ صحبت کردن را تمرین کنید. ۵_ لبخند بزرگ بزنید. دوست تان دارم و عاشق تان هستم امیدوارم این تمرینات را در زندگی روزمره انجام بدهیم تا آدمی با اعتمادبه نفس و تاثیرگذاری برای خودمان و خانواده و جامعه شویم. #برداشت_لیلا_طاهری نژاد