ضربه فنی اضطراب
#معرفی_کتاب
#ضربه_فنی_اضطراب
#علیرضا_پرند_فرزاد
نویسنده این کتاب معلم آموزش و پرورش استثنایی استان البرز و ساکن کرج است که تدریس ناشنوایان و کودکان استثنایی را بر عهده دارد.
کتاب دارای ٧٧ صفحه است. در فصل اول لغت یا کلمه اضطراب را تعریف می کند. اضطراب در لغت به معنای زیاد این طرف و آن طرف در زمین راه رفتن است.
اضطراب یعنی عدم ثبات و آرامش و در مقابل آن کلمه سکینه و اطمینان قرار دارد. سکون و آرامش قلب یعنی قرار گرفتن دل و نداشتن اضطراب هنگام تصمیم گیری است.
ابتدا باید اضطراب را شناخت سپس کنترل و درمان کرد. اکثریت مردم جهان با اضطراب روبه رو هستند. اضطراب گاهی طبیعی و گاهی غیرطبیعی است. اضطراب غیرطبیعی و زیاد باعث تضعیف روحیه و بیماری می شود که باید حتما کنترل و درمان بشود. بعضی از مضطربان نیز به روان شناس و روان پزشک برای درمان مراجعه می کنند.
#برداشت_لیلا_طاهری_نژاد
@Deaf_lyla
https://splus.ir/ketabkhani_ktab
می پسندم
(۰)
نمی پسندم
(۰)
ارسال نظر برای «ضربه فنی اضطراب »
سایر نوشته ها :
