مسابقه کتابخوانی تغذیه در خانواده( بخش چهارم دوران کودکی، نوجوانی ، میانسالان)

نوجوانی دومین مرحله رشد سریع انسان است در این مرحله تغییرات مختلفی در بدن و حلق و خوی نوجوان رخ می دهد و این تغییرات نیازهای جدیدی را در او ایجاد می کند تغذیه مناسب در برآوردن نیازهای جدید نقش مهمی دارد.

با پشت سر گذاشتن دوران بزرگسالی خصوصیات جسمانی نیز تغییر می کند و سوخت و ساز بدن به تدریج کم می شود و بدن نیز به انرژی کم تری نیاز خواهد داشت.

یک سوال

کدام قسمت سیب زمینی و پیاز مواد سمی دارد؟